Tin tức

Cách kích sữa bằng tay cực khéo cho sữa về nhanh về nhiều sau sinh

Ngày đăng: 14:30 | 29/10/2020
Lượt xem: 104

Khi mới kích sữa có thể sữa chưa về ngay hoặc sẽ về rất ít. Tuy nhiên nếu mẹ thành thạo cách kích sữa bằng tay dần dần sữa sẽ về nhanh và đều hơn đó, nên mẹ đừng nản chí nhé!

 

Khi nào thì mẹ cần kích sữa bằng tay

Hầu hết các mẹ tìm đến những phương pháp kích sữa đều là vì mẹ đang bị ít sữa hoặc mất sữa. Ngoài ra có những mẹ muốn vắt dư sữa cho con, vắt sữa khi mẹ phải đi làm đều kích sữa. Có mẹ sẽ mua máy kích sữa nhưng không thể vắt được sữa, hoặc có những mẹ không có điều kiện sẽ tìm đến phương pháp kích sữa bằng tay.

 

Tuy nhiên trước khi bắt đầu thực hiện phương pháp này, mẹ cần hiểu rõ về cách kích sữa bằng tay được thực hiện như thế nào?; có ưu nhược điểm gì?; có phù hợp với mẹ hay không? rồi mới tiến hành áp dụng.

 

Nếu mẹ đang bị tổn thương ở đầu vú, nứt đầu vú; mẹ có đầu vú to, vú thụt; ngực chảy xệ hoặc rất mềm thì cách kích sữa bằng tay sẽ là phương pháp tốt hơn so với kích sữa bằng máy. 

 

Mẹ cần lưu ý rằng phương pháp này mẹ sẽ chỉ dùng tay và không hề có sự hỗ trợ của ống kéo, ống bóp. Nếu phương pháp có sự hỗ trợ của các dụng cụ trên bao gồm cả máy hút sữa sẽ là phương pháp khác, không phải là cách kích sữa bằng tay.

Những ưu nhược điểm của việc kích sữa bằng tay

Kích sữa bằng tay có những ưu điểm sau:

- Kích thích phản xạ xuống sữa tốt hơn, phù hợp với các mẹ ít nhạy cảm.

- Không lo bị tổn thương đầu vú, nhất là với những mẹ đang bị nứt đầu vú.

- Tiết kiệm chi phí mua máy hút sữa, không phải cọ rửa, khử trùng dụng cụ hay máy vắt sau mỗi lần thực hiện.

- Rất tiện dụng, có thể thực hiện bất cứ lúc nào và ở bất cứ đâu.

- Trong một vài trường hợp mẹ bị tắc tia sữa thì vắt sữa bằng tay là phương pháp hiệu quả nhất.

Nhược điểm của phương pháp kích sữa bằng tay:

- Mẹ mất nhiều thời gian hơn, mỏi tay, tốn nhiều công sức hơn sử dụng máy hút sữa bằng điện.

- Nếu mẹ vắt không đúng cách có thể sẽ làm tổn thương bầu ngực vì lực vắt của mẹ quá mạnh.

- Mẹ vắt bằng tay liên tục và thường xuyên có thể khiến ngực mẹ nhanh bị chảy xệ hơn.

Nếu mẹ cảm thấy mình phù hợp với phương pháp kích sữa bằng tay thì có thể tham khảo cách vắt sữa ở phần tiếp theo nhé!

Hướng dẫn mẹ bỉm cách kích sữa bằng tay hiệu quả

Mẹ cần chuẩn bị 1 cốc sạch để hứng sữa và thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: 

- Mẹ rửa tay sạch, dùng khăn ấm chườm lên ngực. Trong lúc chườm nóng hãy kích thích bầu ngực bằng cách xoa nhẹ nhàng quanh bầu ngực.

- Massage ngực nhẹ nhàng trước khi vắt sữa. Nếu mẹ đang gặp tình trạng tắc tia sữa, hãy chườm nóng kết hợp ấn nhẹ để hỗ trợ làm tan các cục sữa đông. 

Cách massage cũng rất đơn giản. Mẹ chỉ cần dùng 2 đầu ngón tay xoay tròn từ trên xuống dưới và nhẹ nhàng tại khắp các vị trí trên bầu ngực và cả đầu ti.

- Mẹ vắt đến khi nào sạch sữa trong bầu ngực bên này thì hãy chuyển sang bên kia. 

- Nếu thấy đau, có thể mẹ đã kích sữa sai cách, hãy xem lại tư thế và các động tác vắt sữa của mình.

 

Trên đây là cách vắt sữa bằng tay, mẹ có thể áp dụng ngay từ những ngày đầu sau sinh để tăng lượng sữa mẹ, trữ sữa cho con và phòng tránh bị tắc tia sữa

 

Các tin khác

Uống ngũ cốc có lợi sữa không? Sản phẩm nào hiệu quả nhất?

Uống ngũ cốc có lợi sữa không? Sản phẩm nào hiệu quả nhất?

Ngũ cốc lợi sữa là một trong những sản phẩm mà các mẹ tìm đến với mong muốn lợi sữa và ...
Cốm lợi sữa Curmilk cho nguồn sữa mẹ dồi dào, giàu dinh dưỡng!

Cốm lợi sữa Curmilk cho nguồn sữa mẹ dồi dào, giàu dinh dưỡng!

Bác sĩ Nguyễn Quang Hải - nguyên là Giảng viên Trường Đại học Y Hà Nội cho biết: “Cốm lợi sữa ...
Làm sao biết sữa mẹ ít hay nhiều? Có phải dựa vào kích thước ngực

Làm sao biết sữa mẹ ít hay nhiều? Có phải dựa vào kích thước ngực

Mẹ ít sữa sẽ là nguy cơ hàng đầu khiến con bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn. ...
CHUYÊN GIA TƯ VẤN
Bác sĩ CK II Nguyễn Quang Hải - nguyên giảng viên trường ĐH Y Hà Nội
banner
0982.636.036