Cẩm nang sữa mẹ  Ít sữa - mất sữa

Cách gọi sữa về khi bị mất sữa, thành công sau 5 ngày!

Ngày đăng: 14:58 | 26/09/2020
Lượt xem: 345

Cách gọi sữa về khi bị mất sữa luôn là việc không hề dễ dàng và thành công trong ngày một ngày hai. Tuy nhiên nếu mẹ nằm lòng các bí kíp dưới đây, sữa sẽ về nhanh chóng chỉ sau một vài ngày tích cực kích sữa. Cùng xem cách gọi sữa về nhanh nhất cho mẹ sau sinh là gì nhé!

Cách gọi sữa về khi bị mất sữa không hề dễ dàng

Các nguyên nhân gây mất sữa ở mẹ sau sinh

Mẹ sau sinh nào cũng có sữa cho con bú, thông thường sau từ 2 - 3 ngày sau sinh sữa sẽ về và trên thực tế các mẹ sinh mổ sẽ có nguy cơ mất sữa cao hơn các mẹ sinh thường. Dù vẫn biết sinh thường sẽ có nhiều điểm cộng hơn, là phương pháp sinh tốt nhất cho cả mẹ và bé, tuy nhiên trong một vài trường hợp “bất khả kháng” bác sĩ sẽ chỉ định sinh mổ để đảm bảo an toàn cho hai mẹ con. Quá trình sinh mổ không chỉ khiến cơ thể mẹ mất sức, lâu bình phục và có nguy cơ cao bị mất sữa cao. Tuy nhiên không chỉ vì thế mà các mẹ sinh thường không có khả năng bị mất sữa, bởi nguyên nhân gây ra mất sữa là từ những nguyên nhân sau:

Mất sữa sau sinh mổ do tác dụng của thuốc kháng sinh thuốc gây tê

Điều khác biệt giữa sinh mổ so với sinh thường đó là mẹ phải cần đến các loại thuốc gây tê, thậm chí là gây mê trong quá trình lấy thai. Ngoài ra mẹ cũng sẽ dùng đến một lượng thuốc kháng sinh liều cao để chống viêm, chống nhiễm trùng vết mổ. Những điều này gây ra sự ức chế các hormone sản xuất sữa mẹ, gây ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tạo sữa và lượng sữa mẹ, từ đó mẹ rất dễ bị mất sữa.

Do những cơn đau hậu sản

Quá trình vượt cạn khiến mẹ mất rất nhiều sức lực, sau sinh mẹ rất yếu ớt và vẫn chịu cùng lúc rất nhiều cơn đau như đau dạ con, đau vết mổ / vết rạch TSM, đau lưng, đau vùng chậu… Những cơn đau này làm ức chế quá trình tiết sữa và cũng là nguyên nhân gây mất sữa ở mẹ sau sinh.

Stress, căng thẳng, mất ngủ kéo dài

Sau sinh, những ngày tháng đầu tiên sẽ rất vất vả cho mẹ, không chỉ đối mặt với những cơn đau mà việc chăm sóc em bé cũng trở nên khó khăn hơn nhiều. Những lo lắng, căng thẳng là điều không thể tránh khỏi… Việc phải thức đêm chăm con, cho con bú, thay tã… khiến cho đồng hồ sinh học của mẹ bị đảo lộn 180 độ. Tất cả những điều này đều khiến quá trình tạo sữa của mẹ bị cản trở dẫn đến mất sữa.
 


Thức đêm trông con sẽ ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ và quá trình tạo sữa

Do em bé

Những những ngày đầu chưa có sữa mẹ, có nhiều mẹ đã kịp thích nghi với việc uống sữa công thức, bú bình và không chịu bú mẹ sẽ khiến mẹ có nguy cơ bị tắc tia sữa và có thể gây mất sữa nhanh chóng.

Cách gọi sữa về khi bị mất sữa

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho sự phát triển toàn diện của trẻ. Sữa mẹ có sẵn những điều tốt cho bé mà không một sữa công thức nào có thể thay thế được. Đừng vội vàng cho bé chuyển hẳn sang uống sữa công thức mà hãy áp dụng cách gọi sữa về khi bị mất sữa dưới đây:

Cho em bé bú thường xuyên

Quan niệm chưa có sữa thì chưa cần có bé bú là hoàn toàn sai lầm. Dù sinh thường hay sinh mổ hãy cố gắng cho bé bú mẹ sớm nhất. Hành động bú mẹ của bé chính là cách gọi sữa về khi bị mất sữa hữu hiệu nhất, nó giúp kích thích sản sinh hormone giúp các tuyến sữa hoạt động mạnh mẽ hơn, sữa về nhanh hơn. 

Do đó, mẹ nhớ cố gắng cho con bú càng sớm càng tốt, bú thường xuyên và đều hai bên ngực để gọi sữa nhanh về. 
 


Bé bú càng nhiều càng kích thích sữa về nhiều

Chế độ ăn uống

Theo quan niệm dân gian, mẹ sau sinh sẽ phải kiêng rất nhiều đồ ăn và chỉ ăn tập trung một số món lợi sữa như chân giò hầm, chân chó, chân dê, xôi nếp, đu đủ xanh, rau ngót… Tuy nhiên chế độ này sẽ khiến mẹ không được bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết. Một cơ thể thiếu dưỡng chất sẽ khó có thể tạo sữa một cách thuận lợi và ổn định.

Do đó hãy xây dựng thực đơn ở cữ thật khoa học, đầy đủ các loại món ăn lợi sữa cùng với trái cây, nước uống… để cơ thể được bồi bổ và hồi phục sớm nhất. Đây chính cách gọi sữa về sau khi mất sữa quan trọng mà mẹ cần lưu ý.
 


Các món ăn giúp lợi sữa

Massage bầu ngực

Massage bầu ngực nhẹ nhàng, đúng cách sẽ giúp lưu thông các ống dẫn sữa, kích thích và thúc đẩy quá trình tiết sữa diễn ra nhanh hơn. Mẹ massage với những động tác nhẹ nhàng hàng ngày khoảng 15 - 20 phút để có hiệu quả tốt nhất.

Cốm lợi sữa Curmilk - cách gọi sữa về khi bị mất sữa nhanh nhất

Đây là yếu tố quan trọng nhất trong quá trình kích sữa của mẹ. Chùm ngây và Thông thảo trong Curmilk sẽ giúp sữa mẹ nhanh về bằng cách kích thích sản sinh hormone prolactin và oxytocin - hai hormone ảnh hưởng chính đến quá trình tạo sữa. Mẹ đều đặn sử dụng Curmilk, sữa về nhanh về nhiều chỉ sau từ 3 - 5 ngày sử dụng. 

Curmilk là sản phẩm lợi sữa do các Nhà Dược học của Trường Đại học Dược Hà Nội nghiên cứu, mang đến các tác dụng như hỗ trợ tăng tiết sữa, lợi sữa hiệu quả. Ngoài ra Curmilk còn chứa curcumin giúp điều hòa khí huyết giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe sau sinh. Do vậy nếu có điều kiện, dù đã có sữa về mẹ cũng nên sử dụng Curmilk thường xuyên để duy trì lượng sữa trong suốt quá trình cho con bú hoặc ít nhất là trong 1 năm đầu tiên.


Chọn Curmilk cho sữa mẹ về nhanh về nhiều và sánh đặc

Cách gọi sữa về khi bị mất sữa trong dân gian không phải mẹ nào áp dụng cũng thành công những với những cách đã nêu ở trên thì mẹ hoàn toàn có thể hy vọng rằng sữa có thể về ngay trong tuần đầu tiên. Mẹ còn thắc mắc về sữa mẹ cần được giải đáp, hãy gọi cho chúng tôi vào hotline 0982.636.036 / 0911.636.036
 

Các tin khác

Chỉ mẹ cách lấy lại sữa mẹ đã mất nhanh chóng!

Chỉ mẹ cách lấy lại sữa mẹ đã mất nhanh chóng!

Mất sữa trong thời gian đang cho con bú không phải tình trạng hiếm gặp. Nếu mẹ không nhanh chóng tìm ...
5 cách kích sữa đúng cách! Áp dụng là sữa về!

5 cách kích sữa đúng cách! Áp dụng là sữa về!

Có mẹ sau sinh là có sữa về ngay cho bé bú nhưng cũng nhiều mẹ phải chờ rất lâu thì ...
CHUYÊN GIA TƯ VẤN
Bác sĩ CK II Nguyễn Quang Hải - nguyên giảng viên trường ĐH Y Hà Nội
banner
0982.636.036